Verhütung im Urlaub Pille auf Reisen

Wie klappt das mit der Verhütung im Urlaub wirklich? Antworten auf wichtigen Fragen wie Zeitverschiebung oder hohe Temperaturen.

Wer die Pille nimmt, muss im Urlaub doch Einiges beachten, damit es mit der Verhütung tatsächlich klappt. Wir liefern auch Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um die Einnahme, Lagerung und den Krankheitsfall:

Frage: Ist Zeitverschiebung ein Problem?

Antwort: Entscheidend ist dabei, ob du nach Westen oder Osten fliegst. Die Zeitverschiebung spielt nämlich eine wichtige Rolle und du solltest nachrechnen, wann du die Pille einnehmen musst. Es ist außerdem wichtig, welches Pillenpräparat du verwendest: Handelt es sich um eine Gestagen-Pille oder ein Kombi-Präparat? Am besten, du planst rechtzeitig vor deiner Reise einen Termin beim Frauenarzt und erkundigt sich dort nach dem genauen Einnahmerhythmus für das jeweilige Land. Im Urlaub solltest du dir einen Wecker bzw. eine Erinnerung erstellen, um die Einnahmezeit nicht zu vergessen – vergiss davor nicht die Einstellung auf die lokale Zeit, falls du dein Smartphone verwendest. Das Problem: Im Urlaub vergisst du leicht auf Dinge wie die Einnahme der Pille.

Verhütung im Urlaub: Temperaturen, Krankheiten und Medikamente

Frage: Sind hohe Temperaturen ein Problem?

Antwort: Grundsätzlich gilt das, was für viele andere Medikamenten auch gilt: Die Pille sollte nicht über 25 Grad lagern, schon gar nicht in der prallen Sonne. Im Notfall kann man die Schachtel in den Kühlschrank legen. Wer im Freien übernachtet, kann sich mit einer kleinen Kühltasche weiterhelfen. Ist das Medikament geschmolzen, ist die Wirkung nicht mehr gegeben, daher sollte man auf eine sorgfältige Lagerung stets achten.

Frage: Was ist bei Krankheit wie einem Magen-Darminfekt – bleibt die Wirkung erhalten?

 Antwort: Bei starkem Erbrechen und Durchfall innerhalb von etwa drei Stunden nach Einnahme der Pille ist die Wirkung und somit die Verhütungssicherheit nicht zu 100 Prozent gegeben. Du solltest daher auf zusätzliche Verhütungsmittel wie Kondome denken. Auch diese Situation kann man im Vorfeld mit dem Frauenarzt besprechen, manche Ärzte raten dazu, dann eine Ersatz-Pille zu nehmen. Tipp: Einen Vorrat zusätzlicher Verhütungsmittel mitführen.

Frage: Was passiert bei der Einnahme eines Malaria-Medikaments – wirkt sich das aus?

 Antwort: Viele Medikamente heben bestimmte Wirkungsweisen eines anderen Medikamentes auf. Daher sollte man auch hier genau die Packungsbeilage lesen und mit seinem Arzt über die Einnahme des Malaria-Medikaments oder anderer Tabletten sprechen.

 

 

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